Las vacaciones y las fiestas son el combo perfecto para que la buena alimentación de todo un año se tire por la borda. Pero en San Martín tratan de que eso no suceda. Para ello contrataron a Agustina Ramón Rintoul, Nutricionista, quien nos cuenta cuál es su trabajo en la vuelta a las prácticas del plantel profesional.
La joven integrante del cuerpo médico de nuestra institución nos adelanta los diferentes análisis que se realizan a los jugadores en la vuelta de sus vacaciones. “Se realizan medidas antropomédicas que incluye masa corporal, masa grasa y masa adiposa. Además se compara con el estudio ya realizado a comienzo de la temporada, para ver su estado físico actual”, explicó la profesional.
La evaluación que haga la Nutricionista en estos días tendrá mucha importancia en el trabajo que realizarán los futbolistas en la pretemporada. “Esto permite saber qué ejercicio determinado necesita cada integrante del plantel; alguno quizás necesite aumentar masa muscular, bajar masa grasa y/o mantener el peso estipulado. Por ello, cada jugador tiene su plan alimenticio personalizado, según los objetivos”, expresó.
Por último, Agustina nos revela que el cuerpo médico tiene todo listo para afrontar de la mejor manera la pretemporada, tanto en Tucumán como en Perico, y poder llevar así un control correcto del equipo dirigido por Rubén Forestello.
